Ninguém no mundo está livre de doenças. Em outubro advertimos as mulheres, leitoras de nosso blog, sobre os cuidados para evitarem o câncer de mama. Hoje voltamos para conscientizar, mas dessa vez um público diferente: os homens. Sim, os cuidados com a saúde não são só para mulheres e também devem estar nos radares dos homens. Em 2020, a campanha do #NovembroAzul teve como tema “Seja homem. Se cuide.”. Parece uma frase machista, mas se pensarmos que em tempos atrás ser homem era sinal de rigidez, não demonstrar emoções ou não ser frágil, essa campanha serve como alerta para provar que o homem não é invencível se não tiver uma rotina de autocuidado.
Segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA), o câncer de próstata é o segundo tipo mais comum entre os homens, chegando a 65.840 casos no ano de 2020, ficando atrás apenas do câncer de pele não-melanoma. Quase 16 mil homens perderam a vida em decorrência da doença.
A próstata é uma glândula que só homem possui e que se localiza na parte baixa do abdômen, logo abaixo da bexiga e à frente do reto. A sua principal função, juntamente com as vesículas seminais, é produzir o esperma.
A doença é considerada um câncer da terceira idade, já que cerca de 75% dos casos ocorrem a partir dos 65 anos. Alguns desses tumores podem crescer de forma rápida, espalhando-se para outros órgãos e podendo levar à morte. A maioria, porém, cresce de forma tão lenta, demorando cerca de 15 anos para atingir 1 cm³, que não chega a dar sinais durante a vida e nem a ameaçar a saúde do homem.
Por mais que seja um grande tabu para grande parte dos homens, a única forma de garantir a cura do câncer de próstata é com o diagnóstico precoce, através do exame de toque retal. Mesmo com a ausência de sintomas, já que a maioria dos casos tem a evolução lenta, os homens a partir dos 50 anos, ou 45 anos com fatores de risco, devem ir ao urologista para conversar sobre o exame. Os fatores de risco são:
- Histórico familiar de câncer de próstata: pai, irmão e tio;
- Raça: homens negros sofrem maior incidência deste tipo de câncer;
- Obesidade.
O exame de toque retal permite ao médico avaliar alterações da glândula, como endurecimento e presença de nódulos suspeitos. Além do exame do toque, o seu urologista também poderá te pedir o exame de sangue PSA (antígeno prostático específico). O ideal é que ambos sejam realizados, pois, a sua combinação permite o diagnóstico precoce em 80% dos casos. Outros exames também poderão ser solicitados se houver suspeita de câncer de próstata, como as biópsias, que retiram fragmentos da próstata para análise, guiadas pelo ultrassom transretal.
Como já citado, na fase inicial, o câncer de próstata não apresenta sintomas, mas quando alguns sinais começam a surgir, é sinal que cerca de 95% dos tumores já estão em fase avançada, dificultando o tratamento e reversão dos casos. Em sua fase avançada, os sintomas são:
- Dor óssea;
- Dores ao urinar;
- Diminuição dos jatos de urina;
- Vontade de urinar com frequência;
- Presença de sangue na urina e/ou no sêmen.
Quando o tumor está em estágio de baixa agressividade, há a opção da vigilância ativa, na qual periodicamente se faz um monitoramento da evolução da doença intervindo se houver progressão da mesma.
A campanha do Novembro Azul, é uma iniciativa que chama atenção para a prevenção e autocuidado do homem. Mesmo com os exames indispensáveis, citados acima, é importante ressaltar que manter uma alimentação saudável, não fumar, ser fisicamente ativo e visitar regularmente o profissional da saúde contribuem para a melhoria da saúde em geral e podem ajudar na prevenção deste câncer.
Não marque bobeira. Seja homem! Se cuide!
